×
Европейска столица на културата Евровизия 2027 Промо зона Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
НА ЖИВО

здравословен сън

Страници:
Митът за 8 часа сън се пропуква: Учени установиха колко всъщност спи човекът Митът за 8 часа сън се пропуква: Учени установиха колко всъщност спи човекът

Нов научен обзор оспорва универсалното правило, но специалистите остават категорични, че хроничният сън под 7 часа крие рискове за здравето

прочетено 2679 пъти

Шок в Турция: Звезда от „Езел“ открит мъртъв у дома, дни по-рано лекар му забрани екшън сцени Шок в Турция: Звезда от „Езел“ открит мъртъв у дома, дни по-рано лекар му забрани екшън сцени

51-годишният Серхат Кълъч трябвало да започне снимки в „Тешкилат“, но здравословен проблем провалил участието му непосредствено преди трагедията

прочетено 2303 пъти

Будите се около 3 часа през нощта? Ето защо сънят не се връща Будите се около 3 часа през нощта? Ето защо сънят не се връща

Стресът, естественият ритъм на организма и някои здравословни проблеми стоят зад ранното събуждане

прочетено 3088 пъти

Седем вечерни грешки, които ви крадат съня и ви оставят изтощени Седем вечерни грешки, които ви крадат съня и ви оставят изтощени

Телефонът в леглото, късната вечеря, алкохолът и следобедното кафе могат да превърнат нощната почивка в поредица от събуждания

прочетено 3945 пъти

Сбогом на остарелите догми: 5 „златни“ правила за здраве от миналото, които всъщност ни вредят Сбогом на остарелите догми: 5 „златни“ правила за здраве от миналото, които всъщност ни вредят

От пиенето на течности насила до пълната забрана на захарта – как съвременната медицина пренаписа наръчника за дълголетие

прочетено 4187 пъти

Как да се справим с хроничното безсъние Как да се справим с хроничното безсъние

Пътят към възстановяването на естествения циркаден ритъм и преодоляването на нощния стрес

прочетено 5155 пъти

Учени откриха златния навик за сън при хората с дълголетие Учени откриха златния навик за сън при хората с дълголетие

Редовният режим на сън и спокойната вечерна рутина се оказват сред най-честите характеристики на хората, които живеят по-дълго

прочетено 2687 пъти

Три мита за чая, които експерти съветват да не приемаме за истина Три мита за чая, които експерти съветват да не приемаме за истина

Умерената консумация може да има ползи, но чаят не е универсално решение за отслабване, отоци и хранителен режим

прочетено 4077 пъти

Как да разпознаем хронично възпаление в организма според нови медицински наблюдения Как да разпознаем хронично възпаление в организма според нови медицински наблюдения

Симптомите често остават незабелязани - специалисти предупреждават за дългосрочни рискове за сърцето, имунната система и метаболизма

прочетено 4427 пъти

62% от българите имат проблеми със съня под някаква форма  62% от българите имат проблеми със съня под някаква форма 

Световният ден на съня насочва внимание към рисковете от хроничното недоспиване, а само 14% от хората търсят помощ от лекар

прочетено 3128 пъти



Страници:
Всички новини
Емел МАХМУД Внимание! Нова измама удря институции и фирми: Един имейл може да струва стотици хиляди евро Внимание! Нова измама удря институции и фирми: Един имейл може да струва стотици хиляди евро
Емел МАХМУД Чехия се отказа от „Евровизия 2027“ в Бургас Чехия се отказа от „Евровизия 2027“ в Бургас
Емел МАХМУД Ебола взе първата си жертва в Кения, издирват десетки контактни лица Ебола взе първата си жертва в Кения, издирват десетки контактни лица
Емел МАХМУД ВСС решава днес: Магдалена Лазарова ли ще е новият и.ф. главен прокурор? ВСС решава днес: Магдалена Лазарова ли ще е новият и.ф. главен прокурор?
Емел МАХМУД Кантарджиев предупреди: Грипът може да ви свали на легло само за два часа, вземете мерки Кантарджиев предупреди: Грипът може да ви свали на легло само за два часа, вземете мерки
Флагман.БГ Двойно екзекутираната Криста Пайк дойде в съзнание Двойно екзекутираната Криста Пайк дойде в съзнание
Флагман.БГ НС започна работа, няма да изслушват Радев заради корабите НС започна работа, няма да изслушват Радев заради корабите
Михаил ДИМИТРОВ Експерти предупреждават: Войната влиза в нов етап, ескалацията през зимата може да е брутална Експерти предупреждават: Войната влиза в нов етап, ескалацията през зимата може да е брутална
Михаил ДИМИТРОВ Бъдещи юристи, учители и предприемачи в битка за короната на "Мис Сливен" Бъдещи юристи, учители и предприемачи в битка за короната на "Мис Сливен"
Михаил ДИМИТРОВ Иван Лалов за дроновете: 50 на 50 - или са от Русия, или от Украйна Иван Лалов за дроновете: 50 на 50 - или са от Русия, или от Украйна
Михаил ДИМИТРОВ Две победи пратиха Димитър Кисимов в основната схема на силен турнир в Италия Две победи пратиха Димитър Кисимов в основната схема на силен турнир в Италия
Михаил ДИМИТРОВ От плен до нов живот: Три години след атаката на Хамас От плен до нов живот: Три години след атаката на Хамас
Михаил ДИМИТРОВ Откриха планета феникс, родена от пепелта на мъртва звезда Откриха планета феникс, родена от пепелта на мъртва звезда
Михаил ДИМИТРОВ Гол и позлатен Тръмп се появи в Европарламента Гол и позлатен Тръмп се появи в Европарламента
Михаил ДИМИТРОВ Времето днес: До 28 градуса, слънчево и топло в цялата страна Времето днес: До 28 градуса, слънчево и топло в цялата страна
Флагман.БГ Дневен хороскоп за 7 октомври: Марс и Уран носят късмет на три зодии, време е за смели решения Дневен хороскоп за 7 октомври: Марс и Уран носят късмет на три зодии, време е за смели решения
Димитър КИРЯКОВ Нова легенда около Станислава от „Ергенът“: Забогатяла от аптека. Вярвате ли й? Нова легенда около Станислава от „Ергенът“: Забогатяла от аптека. Вярвате ли й?
Михаил ДИМИТРОВ Гласът на „Биг Брадър“ Илия Георгиев се върна към киното две години след 9-часова животоспасяваща операция Гласът на „Биг Брадър“ Илия Георгиев се върна към киното две години след 9-часова животоспасяваща операция
Михаил ДИМИТРОВ Втора смърт в Иркутск засили страховете от чума, Русия отрича огнище и сваля публикации Втора смърт в Иркутск засили страховете от чума, Русия отрича огнище и сваля публикации
Димитър КИРЯКОВ Красива като дъщеря си Красива като дъщеря си
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Внимание! Нова измама удря институции и фирми: Един имейл може да струва стотици хиляди евро Внимание! Нова измама удря институции и фирми: Един имейл може да струва стотици хиляди евро Престъпниците се представят за реални контрагенти и изпращат фалшиви данни за нови банкови сметки, предупреждават от ОДМВР-Разград ВСС решава днес: Магдалена Лазарова ли ще е новият и.ф. главен прокурор? ВСС решава днес: Магдалена Лазарова ли ще е новият и.ф. главен прокурор? Мандатът на Ваня Стефанова изтича на 22 октомври, а ако Лазарова приеме, кандидатурата ѝ ще трябва да бъде гласувана от Пленума на ВСС Полицаите взели първата проба, оневиняваща Никола Бургазлиев, били без боди камери. Грози ги уволнение! Полицаите взели първата проба, оневиняваща Никола Бургазлиев, били без боди камери. Грози ги уволнение! Днешното заседание разкри нови пропуски в действията на полицията след трагичния инцидент в Слънчев бряг Експерт от Бургас обяви Черно море за мъртва зона, но пристанището ни го опроверга Експерт от Бургас обяви Черно море за мъртва зона, но пристанището ни го опроверга Няма вече никакъв бизнес, казва Тодор Георгиев, но дежурният екип на Флагман видя друго на бургаското пристанище тази сутрин Експерти предупреждават: Войната влиза в нов етап, ескалацията през зимата може да е брутална Експерти предупреждават: Войната влиза в нов етап, ескалацията през зимата може да е брутална България трябва спешно да навакса с противовъздушната, противоракетната и антидрон защитата, смятат Румен Кънчев и Стайко Топалов Бъдещи юристи, учители и предприемачи в битка за короната на "Мис Сливен" Бъдещи юристи, учители и предприемачи в битка за короната на "Мис Сливен" Претендентките идват с различни мечти и амбиции, а победителката ще представи града в националния конкурс "Мис България" 20-годишен бургазлия оцеля по чудо след зверска каскада с мощно БМВ 20-годишен бургазлия оцеля по чудо след зверска каскада с мощно БМВ Баварец излетял от пътя край Билковата аптека, помел павилион и се преобърнал, а колата е смачкана до неузнаваемост Иван Лалов за дроновете: 50 на 50 - или са от Русия, или от Украйна Иван Лалов за дроновете: 50 на 50 - или са от Русия, или от Украйна Той предупреди, че България изостава при антидрон защитата  Край на надеждата за моряците от Alfa Watan: Спасителната операция е прекратена Край на надеждата за моряците от Alfa Watan: Спасителната операция е прекратена Открити са само спасителна лодка, три плота и части от оборудването Механикът на ABLE в кома след атаката с дрон, останалите моряци са в добро състояние Механикът на ABLE в кома след атаката с дрон, останалите моряци са в добро състояние Индиецът е с тежки изгаряния и остава в реанимацията на Военноморската болница във Варна
Свят Всички новини
Чехия се отказа от „Евровизия 2027“ в Бургас Чехия се отказа от „Евровизия 2027“ в Бургас Чешката обществена телевизия обяви, че няма финансов ресурс за конкурса, но остави отворена възможността страната да се завърне в бъдеще Ебола взе първата си жертва в Кения, издирват десетки контактни лица Ебола взе първата си жертва в Кения, издирват десетки контактни лица 40-годишният мъж е пристигнал от ДР Конго през Уганда, а властите проследяват семейството му, медици и пътници от полета до Найроби Две победи пратиха Димитър Кисимов в основната схема на силен турнир в Италия Две победи пратиха Димитър Кисимов в основната схема на силен турнир в Италия 18-годишният българин продължава прехода към мъжкия тенис, а след Италия му предстои и Мастърсът на осемте най-добри юноши в света От плен до нов живот: Три години след атаката на Хамас От плен до нов живот: Три години след атаката на Хамас Оцелелите още живеят с ужаса Откриха планета феникс, родена от пепелта на мъртва звезда Откриха планета феникс, родена от пепелта на мъртва звезда Газовият гигант обикаля бяло джудже на всеки 4,4 дни и е първият известен пример за планета от второ поколение около такъв звезден остатък Гол и позлатен Тръмп се появи в Европарламента Гол и позлатен Тръмп се появи в Европарламента Провокативната творба на датския художник Йенс Галшьот е висока около 2,5 метра и ще остане в сградата в Страсбург до четвъртък Втора смърт в Иркутск засили страховете от чума, Русия отрича огнище и сваля публикации Втора смърт в Иркутск засили страховете от чума, Русия отрича огнище и сваля публикации Независими медии съобщават за нов починал пациент и карантина в няколко болници, докато Роспотребнадзор твърди, че при първата жертва не е открит причинителят на чумата Потъналият кораб в Черно море е превозвал сол, надеждата да има оцелели от екипажа угасва Потъналият кораб в Черно море е превозвал сол, надеждата да има оцелели от екипажа угасва Спасителната операция продължава, но при спокойно море и отлична видимост през целия ден не бе открит нито един човек Мистериозна смърт разтресе село Горица: 81-годишен германец открит мъртъв в дома си Мистериозна смърт разтресе село Горица: 81-годишен германец открит мъртъв в дома си Съседи се притеснили, след като не го виждали повече от седмица, а тялото му вече било в напреднал стадий на разлагане Барселона пламна заради жилищната криза: 30 ранени полицаи, 13 арестувани и предсрочни избори в Испания Барселона пламна заради жилищната криза: 30 ранени полицаи, 13 арестувани и предсрочни избори в Испания Мирен протест на десетки хиляди прерасна в нощни сблъсъци, 28 барикади и 22 пожара, а Педро Санчес вече насрочи вот за 29 ноември след провала на жилищните му реформи
Любомир ДАЦОВ, финансист Любомир ДАЦОВ, финансист Данъкът върху свръхпечалбите ще донесе повече несигурност, отколкото приходи Виц на деня Виц на деня - Защо Господ е създал първо мъжа, а след това жената?
- Защото не е искал, по време на сътворението, жената да му помага със съвети. Виц на деня Виц на деня Пияница си седи на пейката с бутилка водка и пие. Минава някакъв човек и го пита:
- Това ли ти е единствената утеха в живота?
- Не! Вкъщи имам още четири бутилки. Статус във фейсбук Статус във фейсбук 95% от населението страда от затлъстяване на политиците!
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Ще направи ли бургаският кмет „Голям шлем“ през 2027 г.
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Полицаите взели първата проба, оневиняваща Никола Бургазлиев, били без боди камери. Грози ги уволнение!
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Внимание! Нова измама удря институции и фирми: Един имейл може да струва стотици хиляди евро
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
12 часа няма следа от моряците от потопения кораб „ALFA WATAN”, 18 са в неизвестност
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Луксозният туризъм подмина България: Гърция е №4 в света, Хърватия №6, Турция набира скорост
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Експерт от Бургас обяви Черно море за мъртва зона, но пристанището ни го опроверга
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Нова легенда около Станислава от „Ергенът“: Забогатяла от аптека. Вярвате ли й?
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Кшищоф Яцковски: Силен удар по Иран ще отприщи хаос в Западна Европа
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Ще спре ли хазартът да ни преследва от всеки ъгъл?
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Морето не е клише – доказва го литературният конкурс на „Лумен“
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори